2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1906 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 79.37g | 炭水化物: 300.49g.
朝食: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Conad Pane Soffice di Grano Tenero, Conad Piacersi Succo Frutti Rossi e Ibisco, Philadelphia Benessere Protein. 昼食: Alce Nero Tagliatelle di Farro, Grana Padano Trentingrana, Sapori Umbri Cameroni di Farro, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce, Broccoli. 軽食/その他: Arance. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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