2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1387 kcal
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脂質: 64.23g | たんぱく質: 56.67g | 炭水化物: 148.69g.
朝食: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Monin Сироп Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: UDC Картофель Фри, UDC Салат 2 Шпината, Polca Паштет Арденский, Метро Чиабатта. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный, UDC Чизбургер. 軽食/その他: Помело. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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