2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1748 kcal
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脂質: 91.42g | たんぱく質: 157.74g | 炭水化物: 77.57g.
朝食: Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Ja! Brie, Möhren, Gut & Günstig Erdnuss Creme. 昼食: Edeka Avocado Hass, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. 夕食: Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Kirschtomaten, Möhren. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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