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Yey mulai turun lagi 😂
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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987 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 55.80g | 炭水化物: 114.38g.
朝食: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, SuperIndo Rolade Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. 昼食: Bandeng Presto, Ubi Jalar (Manis), Tahu Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Putih Telur Matang. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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