2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1200 kcal
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脂質: 51.60g | たんぱく質: 90.69g | 炭水化物: 91.28g.
朝食: Лента Яблоко. 昼食: Картофель, Яйцо, Морковь, Лук, Капуста, Куриное Филе. 夕食: Никитин Семечки!!!, Good Food Изюм Джамбо. 軽食/その他: Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо, Пятерочка Сахар, Complimilk Творог8%!!!, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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