2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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2094 kcal
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脂質: 84.49g | たんぱく質: 112.88g | 炭水化物: 215.58g.
朝食: Коммунарка Шоколад Генеральский, Магнит Банан, Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сметана , Сам Самыч Пельмени Домашние. 昼食: Песочное Печенье, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Магнит Банан, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сыр Сулугуни, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Красная Цена Пицца с Грибами. 軽食/その他: Песочное Печенье. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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