2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1182 kcal
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脂質: 32.33g | たんぱく質: 46.98g | 炭水化物: 177.64g.
朝食: Яблоко, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Самбери Хлеб Белый. 昼食: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Самбери Хлеб Белый. 夕食: Bombbar Protein Cookies Pistachio. 軽食/その他: Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Яблоко, Банан, Sprite Напиток, Nesquik Какао, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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