2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1692 kcal
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脂質: 73.34g | たんぱく質: 123.02g | 炭水化物: 129.13g.
朝食: Кофе (Растворимое), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Черный Принц Сыр. 夕食: Белое Мясо Индейки, Кофе Хауз Гречневая Лапша с Креветками . 軽食/その他: Творожная Запеканка ПП, Перепелиное Яйцо, Рот Фронт Батончики. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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