2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1466 kcal
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脂質: 92.52g | たんぱく質: 48.10g | 炭水化物: 113.14g.
朝食: Конфета, Любятово Печенье Топленое Молоко, Омлет или Яичница с Колбасой, Меренговый Рулет, Витамин C, California Gold Nutrition Коллаген. 昼食: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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