2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1395 kcal
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脂質: 81.40g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 118.05g.
朝食: Банан, Варенье, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вареное Яйцо, Плов с Индейкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 20%. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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