2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1495 kcal
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脂質: 50.52g | たんぱく質: 95.51g | 炭水化物: 170.35g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Café, Molico Leite Desnatado, Seara Peito de Peru. 昼食: Couve Refogada, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. 夕食: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Queijo Ricota, Alface, Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Seara Peito de Peru, Prats Suco de Laranja Integral. 軽食/その他: Maçãs Gala, Nestlé Nesfit Leite e Mel, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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LeticiaBariatricadaの体重の記録
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