2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 31.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
703 kcal
|
脂質: 46.61g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 27.02g.
朝食: Mariza Canela em Pó , Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Pura Vida Leite de Coco em Pó. 昼食: Ovo Frito, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde Cozido, Repolho-Roxo, Sadia Frango a Passarinho. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|