2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1398 kcal
|
脂質: 24.58g | たんぱく質: 62.73g | 炭水化物: 234.99g.
朝食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 昼食: Компот из Сухофруктов, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами , Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. 軽食/その他: Good Food Чернослив без Косточки, Delight Финики Королевские . もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|