2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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847 kcal
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脂質: 45.09g | たんぱく質: 51.13g | 炭水化物: 64.11g.
朝食: Queijo Fresco, Café Brasileiro Café, Suco de Couve. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça, Alface Americana. 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Suco de Couve, Queijo Fresco, Café Brasileiro Café, Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas). もっと...
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体重に変化ありません
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