2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 67.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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764 kcal
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脂質: 25.65g | たんぱく質: 84.27g | 炭水化物: 51.98g.
朝食: Творожная запеканка с маком, Станция Молочная Молоко 2,5%. 夕食: Пекинская Капуста, Global Village Горчица Французская, Рулет из индейки с творогом. 軽食/その他: Станция Молочная Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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