2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1587 kcal
|
脂質: 74.89g | たんぱく質: 94.72g | 炭水化物: 136.93g.
朝食: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Heinz Кетчуп Томатный, Брокколи, Омлет или Яичница. 昼食: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. 夕食: Макдоналдс Кетчуп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей 2,5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|