2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1246 kcal
|
脂質: 67.54g | たんぱく質: 48.20g | 炭水化物: 114.98g.
朝食: Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Ягодный Пирог, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Пятерочка Банан. 昼食: Ленивые Голубцы. 夕食: Ленивые Голубцы, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Mr. Ricco Масло Растительное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 軽食/その他: Пятерочка Апельсин. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|