2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.9 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
870 kcal
|
脂質: 42.42g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 43.28g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Курица Вареная, Помидор Сливка. 夕食: Кубанская Буренка Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
astahova_tatyana2111の体重の記録
|