2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
2229 kcal
|
脂質: 153.42g | たんぱく質: 83.57g | 炭水化物: 134.61g.
朝食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Время Му Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%. 昼食: Время Му Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Pretto Сыр Моцарелла, Авида Молоко 2,5%, Авида Масло Сливочное, Яйцо. 夕食: Куриные Фрикадельки, Картофельный Суп, Авида Молоко 2,5%, Картофельный Суп, Куриные Фрикадельки. 軽食/その他: Диет Пром Печенье с Земляничным Вкусом со Стевией, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Bonfesto Маскарпоне, Домик в деревне Сливки 33%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Диет Пром Печенье с Земляничным Вкусом со Стевией. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|