2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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298 kcal
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脂質: 4.68g | たんぱく質: 53.98g | 炭水化物: 7.82g.
夕食: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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