2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1140 kcal
|
脂質: 46.71g | たんぱく質: 70.59g | 炭水化物: 133.92g.
朝食: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Сырко Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб "Жито", Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Сырко Творожный Сыр, Каравай Хлеб "Жито". 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Хек Жареный, Картофель Отварной. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Капустный Салат, Цветная Капуста с Яйцом. 軽食/その他: Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки, Мандарины, Сушеное Манго. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|