2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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445 kcal
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脂質: 27.30g | たんぱく質: 30.31g | 炭水化物: 17.97g.
朝食: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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