2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
2292 kcal
|
脂質: 92.87g | たんぱく質: 208.10g | 炭水化物: 162.30g.
朝食: Вареное Яйцо, Вкуссвилл Сыр Каприз, Огурец (с Кожурой). 昼食: Огурец (с Кожурой), Окей Говядина Тонкий Край. 夕食: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Помидоры, Салат Айсберг, Тунец. 軽食/その他: Мандарины, ВкусВилл Банан, Изюм, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|