2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1537 kcal
|
脂質: 82.78g | たんぱく質: 62.18g | 炭水化物: 137.00g.
朝食: Форель Слабосоленая, Батон с Маслом, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Папа Может Сосиски Сочные. 昼食: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Греческий Салат, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Капуста Тушеная, Сметана , Борщ с Курицей. 夕食: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 軽食/その他: Лаваш, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом, Майонез, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свекла Вареная. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|