2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1872 kcal
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脂質: 79.82g | たんぱく質: 82.87g | 炭水化物: 201.45g.
朝食: Горбуша Соленая, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Яблоко, Плов со Свининой. 夕食: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром . 軽食/その他: Слодыч Печенье с Изюмом. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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