2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1441 kcal
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脂質: 102.33g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 77.22g.
朝食: Healthy Origins Органическая Спирулина, Nulka Хлорелла, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные. 昼食: Кузина Торт "Песочный", Кофе с Молоком. 夕食: Спирулина, Nulka Хлорелла, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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