2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1346 kcal
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脂質: 19.34g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 213.98g.
朝食: REWE Birne Abate Fetel, Harzinger Harzer Käse Minis, Fitline Powercocktail. 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika. 夕食: Reis (Gekocht), Hühnersuppe. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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