2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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2512 kcal
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脂質: 108.89g | たんぱく質: 71.73g | 炭水化物: 316.30g.
朝食: Bregott Mellan, Pågen Hönökaka, Svennes Kaviar, Svennes Kaviar, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk. 昼食: Svennes Kaviar, Bregott Mellan, Kokt Ägg, Knorr Aromat, Pågen Hönökaka, Nutrilett Strawberry Shake, Banan. 夕食: Vaniljsås, IKEA Äppelkaka med Vaniljsås, Strösocker, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Vanliga Pannkakor. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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