2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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659 kcal
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脂質: 20.44g | たんぱく質: 41.43g | 炭水化物: 79.89g.
朝食: Pinato Арахисовая Паста, Банан, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. 昼食: Сало, Огурец (с Кожурой), Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Geneticlab ISO Pro90 Cookie. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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