2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1793 kcal
|
脂質: 56.76g | たんぱく質: 119.94g | 炭水化物: 207.33g.
朝食: Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Слобода Масло Растительное , Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Слада Зефир Классический, Горбуша, Hochland Фетакса, Три Несушки Яйца Куриные, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Брокколи. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|