|
Perder um quilo já é considerável!
|
75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
|
2029 kcal
|
脂質: 54.29g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 330.43g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Laranja Pêra. 昼食: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Peras, Kibon Chicabon Zero, Vitamina de Morango, Sadia Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Antarctica Cerveja Original. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|