2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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846 kcal
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脂質: 36.24g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 69.09g.
朝食: Моя Цена Сухари Ванильные, Сыр Российский, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. 夕食: Золотая Подкова Биточки из Филе Индейки с Морковью, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Капустный Салат, Минтай Жареный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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