2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1028 kcal
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脂質: 21.30g | たんぱく質: 31.86g | 炭水化物: 174.51g.
朝食: Galletas Saltinas, Panela. 昼食: Arroz Blanco, Huevo Cocido, Panela, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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