2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1165 kcal
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脂質: 75.88g | たんぱく質: 64.56g | 炭水化物: 63.48g.
昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Alface, Swift Carne Moída , Arroz de Couve Flor, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 夕食: Cebolinha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, President Queijo Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo. 軽食/その他: Blow Suplementos Blow Gummies Laranja, Morangos, Bananas. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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