2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1361 kcal
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脂質: 55.95g | たんぱく質: 120.36g | 炭水化物: 96.89g.
朝食: Dairyland Coffee Cream, Sugar, Boiled Egg. 昼食: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Celery, Great Value Crunchy Peanut Butter. 夕食: Chicken Chili. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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