2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
|
1530 kcal
|
脂質: 61.00g | たんぱく質: 68.19g | 炭水化物: 165.75g.
朝食: Кофе, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Твой Дом Салат Оливье с Курицей, Котлета Куриная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 昼食: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Макфа Макароны Отварные, Гороховый Суп. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 軽食/その他: Мёд, Чай. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|