2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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579 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 47.10g | 炭水化物: 27.90g.
昼食: Sadia Moela de Frango. 夕食: Nestlé Nesfit Gergelim, Sadia Kibe. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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