2022年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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376 kcal
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脂質: 12.82g | たんぱく質: 36.66g | 炭水化物: 29.01g.
昼食: Huevo Duro. 軽食/その他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sandía, Banana. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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