2022年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1543 kcal
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脂質: 85.55g | たんぱく質: 75.94g | 炭水化物: 116.50g.
朝食: Пятерочка Груша Сезонная , Микоян Холодец, Бабкины Семечки Семечки, Седьмой континент Хурма, Good Food Чернослив без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные), Белый Хлеб, Микоян Холодец. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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