2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 59.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1754 kcal
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脂質: 11478.76g | たんぱく質: 11158.05g | 炭水化物: 177.55g.
朝食: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 昼食: Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Cebolas, Tomates, Queijo Minas. 夕食: Queijo Minas, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café 119 g com caneca, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Alface. 軽食/その他: Marilan Bolacha Cream Cracker, Garoto Chocolate Meio Amargo . もっと...
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週に7 kg減量中
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