Lisamae71の日記, 2022年 01月 31日

2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）

95 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 10 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:

371 kcal

脂質: 3.84g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 40.34g. 朝食: Devondale Skim Milk, Kellogg's All-Bran Original. 夕食: Coles Basa Fillets. 軽食/その他: Coffee with Milk and Sugar. もっと...

3 人のサポーターいいね！

oh, I have slipped quite a bit. Need encouragement 😪 please

2022年 02月 1日投稿者: Lisamae71

welcome back and good luck on your weight loss journey, you have support here. and good luck we are all with you 🥰💐

2022年 02月 1日投稿者: trishjones

Thanks Trish

2022年 02月 2日投稿者: Lisamae71

Lets hope this week is a great week for you

2022年 02月 2日投稿者: AdelDeb


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