2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1816 kcal
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脂質: 76.52g | たんぱく質: 88.76g | 炭水化物: 187.57g.
朝食: CSR Raw Sugar, Coffee with Skim Milk, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Devondale Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Margarine (Regular), Margarine (Regular), Mixed Salad Greens, Pineapple, Bega Tasty Cheese Slices, Golden Circle Beetroot Slices, Pineapple, Multigrain Bread. 夕食: Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken, Tip Top 9 Grain Original, Tip Top 9 Grain Original, Lettuce, Tomatoes. 軽食/その他: Arnott's Tim Tam Original, Arnott's Tim Tam Original, Arnott's Tim Tam Original. もっと...
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