2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1843 kcal
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脂質: 92.97g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 181.22g.
朝食: Черкизовский Сальчичон, Пятерочка Сахар, Шоколадница Латте, Кофе. 昼食: Щи с Курицей, Хлеб. 夕食: Хлеб, Винегрет, Жареная Картошка, Bacardi Ром Bacardi, Вольчек Пирог с Капустой. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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