2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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510 kcal
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脂質: 22.37g | たんぱく質: 35.47g | 炭水化物: 39.84g.
朝食: Nesquik Mini, Nestle Kit Kat Mini, Чай. 昼食: Nesquik Mini, Nestle Kit Kat Mini, Чай, Запеченная или Жареная Путассу. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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