Geburtstagsessen abends
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1098 kcal
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脂質: 36.03g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 155.50g.
朝食: Milsani Kaffeesahne 10% , Milchkaffee. 昼食: Linsencurry, Grüner Blattsalat. 夕食: DeBeukelaer Prinzen Rolle . もっと...
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週に5.6 kg増量中
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