2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1044 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 53.13g | 炭水化物: 134.99g.
朝食: Курага, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сухие Жареные Орехи Кешью. 昼食: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Клубника (Замороженная с Сахаром). 軽食/その他: Простая Еда Сырники Творожные ПП. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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