2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
|
2076 kcal
|
脂質: 75.74g | たんぱく質: 71.17g | 炭水化物: 271.38g.
朝食: Kaffee mit Milch, Dennree Nuss Nougat Schokolade, Schwarzbrot. 昼食: Butter, Kartoffeln. 夕食: Der Meistermetzger Fleischsalat Klassisch, Aldi Gourmet Rohschinken, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|