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Day 54
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53.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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959 kcal
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脂質: 21.78g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 137.28g.
朝食: Bawang Putih, Kangkung, Lele Goreng, Nasi Putih. 昼食: Richeese Pink Lava, Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. 夕食: Cimory Yogurt Drink Blueberry . 軽食/その他: Popcorn. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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