2022年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.7 kg これまでの減量分: 18.3 kg.    残り: 31.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1388 kcal 脂質: 44.56g | たんぱく質: 73.26g | 炭水化物: 166.99g.   朝食: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Чай, Кукурузная Каша. 昼食: Огурец (с Кожурой), Конфета, Макароны из Цельной Пшеницы, Свинина Тушеная, Чай. 夕食: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Минтай Запечённый, Красная Фасоль (Консервированная). 軽食/その他: Доктор Нутришин Отруби Ржаные с Кальцием, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Слайсы, Чай. もっと...
週に0.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


vasilinaturkinaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。