2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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773 kcal
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脂質: 56.32g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 12.63g.
朝食: Heinz Seriously Good Mayonnaise, Tesco Medium Eggs. 昼食: Waitrose Morocan Olives Salted. 夕食: Cooked Egg White, Ghee, Freshona Pickled Gherkins, Raspberries, Heinz Seriously Good Mayonnaise, Boiled Egg, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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